户外暴走，大家约起来！

中国国际新闻台（www.ciftv.com）消息： 近日，一群户外暴走爱好者在我市的丹桂路上开展了一次火热的暴走友谊赛。此次友谊赛以“我运动，我健康；我户外，我快乐”为主题，以暴走单车QQ群和登山户外QQ群为平台，吸引了来自我市各行各业的200多名暴走活动爱好者报名参加。选手们不分年龄，不分性别，在我市的丹桂路消防大队至站前大道路段上展开了一场10公里环线暴走运动，现场气氛十分火爆。

据了解，暴走是近年来自发兴起于百姓中间的集体健身方法，就是在一段时间内，预定好路线和方向，带好路上需要的物品，就开始徒步而行的一种运动。在我市，暴走已经日渐成为一种日常的健身运动，市区内每晚都会在兰陵路开展一次较大规模的集体暴走运动，此外，以暴走健身为目的建立的QQ群已有500多名成员。暴走在我市几乎成了时尚、健身、释放、减压的代名词。

据悉，在此次比赛的参赛选手中，年龄最小的只有10岁，最大的已年过半百，虽然参赛选手年龄跨度较大，但是在活动中都表现得十分积极踊跃，现场气氛十分火爆。“我今年17岁，马上就要上大学了。”被南京中医药大学录取的戴棠安这样告诉记者：我是在同学的邀请下加入的QQ群，进群之后发现暴走很有意思，就报名了比赛。今天过来参加比赛也是锻炼一下体能，为上大学军训做准备。”和他一同参加比赛的还有他的伯父顾俊。顾俊对记者说：现在的孩子缺乏体育锻炼，有这样的机会就要参与一下，既可以锻炼身体，也可以锻炼孩子的心智，让孩子知道看淡胜负，名次前后无所谓，重在参与。”“你能看出我是69年的么？”此次活动的参与者陈先生笑着问记者，我户外健身已经有20年啦，20年来全国各地跑马里松，感觉自己的身体不错，心态也很年轻。咱们市有暴走这个组织，我就参与进来了。我觉得现在就是全民健身的时代，像户外暴走这种有氧运动很能提高我们的身体素质，大家都是为了健康生活参与进来的，我觉得这个运动很好。”此次活动的负责人表示，随着人们生活水平的提高，大家越来越注重健康的生活方式，暴走就是很好的健身方式。我市户外暴走团一年间迅速发展，从建群时不到100人迅速飙涨到如今的500多人，这就是最好的例证。团队的负责人会一如既往地组织好暴走爱好者们每天的暴走活动，来自各行各业的群成员也会提供各种各样的技术和人力支持，团队上下会共同努力，使广大市民能更加享受暴走带给他们的健康和快乐。