【环球网综合报道】据台湾“中央社”6月11日报道,据相关研究人员说,正面回应压力或许是长寿的秘诀。虽然“说”总比“做”容易,但面对危机时保持正面积极可能大幅避免“内伤”,从而避免免疫系统受到影响。
据英国《每日邮报》(Daily Mail)报道,科学家是根据新研究做出这项建议的。这份研究通过评估日常挑战对免疫系统带来的影响,发现女性面临的风险特别大,而重点不在每天承受的压力有多大,而是在于你怎么处理。
美国宾州州立大学博士后研究员申南西(Nancy Sin,音译)表示:“正面情绪,以及人在面临压力时,正面情绪如何能帮上一把,向来都不为人重视。”生病或是运动时,身体会提高免疫反应来帮忙自我修复,但若体内长期有发炎状况,可能会影响健康,似乎也可能造成肥胖、心脏疾病和癌症。
研究表明,无法处理压力的话,出现发炎状况会更加频繁。
宾州州立大学生物行为健康助理教授葛兰姆-英吉兰(Jennifer Graham-Engeland)表示:“就我们所知,这可能是第一份把发炎生物标记与正面回应日常压力相联系的报告。”(实习编辑:司一捷 审核:程君秋)