加油吧，实习生！

　  中国国际新闻台（www.ciftv.com）消息：暑期期间，越来越多的大学生们选择实习来丰富自己的经历,应届的毕业生们也走入职场，成为“实习生”中的一员。走出校园，步入职场，他们又会有哪些不一样的收获？专家、学者又有哪些建议帮助实习生实现完美“职场进化”？

　　初入职场显迷茫

　　“理想很丰满，现实很骨感！”今年毕业的陈墨在朋友圈上写下这句话。毕业之后，一次又一次的投简历、面试让原本自信满满的她尝到了受挫的滋味。工作已经一个月了，而她仍是一片迷茫。“大学时，只知道好好学习专业知识，对于未来的职业没有什么规划，暑期实习也都是抱着完成任务的心态，毕业了才发现要找到自己喜欢的工作非常难，甚至连自己喜欢的工作是什么都不知道。”谈及当前的实习，她显得很低落“走出校园才发现，原来自己什么也不会，连复印打印接电话这样的小事都要学。”像陈墨一样的大学生并不在少数，他们在学校努力学习，放假了也忙碌着实习，然而他们并没有明确的职业目标和规划，实习似乎只是为了完成学分或是学校布置的实践报告，实习过后也缺乏深入地思考，不清楚自己喜欢什么，想从事什么职业，进入职场不免迷茫失落。

　　暑期实习多尝试

　　早上8点上班，中午只匆忙休息两个小时，下午5点下班，这个暑假似乎比平时还要忙碌。才大一的刘倩倩，是上饶师院新闻专业的学生，然而这个暑假，她选择了当一名小学老师。“一直在想自己以后到底要做什么呢，老师也许是一个不错的职业。”暑期里教小学一二年级的小朋友写作并辅导作业。外表斯文的刘倩倩笑了，“其实并不容易，每天嗓子都很痛，但有时他们把我当姐姐跟我分享趣事，说小秘密时，又会觉得很开心。”一段时间的工作之后，刘倩倩对自己今后要从事的职业仍然迷茫，“在接下来的时间里，我想尽可能多地接触并尝试不同的工作，然后寻找到自己真正喜欢的工作！”很少有人能幸运地一开始就遇见合适的工作，在不断的接触与尝试中，可以更好地认识自己，也更好地明确今后的职业发展方向。很多像刘倩倩一样的大学生会充分利用这段时间多接触多尝试。

　　专业实习明目标

　　今年大三的小伊，今年暑假并没有回家，而是到上饶的一家报社实习。“我很喜欢新闻，希望以后能成为一名优秀的传媒工作者。”快要大四的小伊，开始为自己未来的就业做打算。“现在越来越多的企业在招聘的时候会比较看重实习经历，相关的实习经历会为简历加分不少。”谈及在报社一个多月的实习经历时，她感慨地说，“参与了采访、写稿等一系列流程，觉得对平时学到的知识有了更深入的认识，也了解到每一份看似简单的报纸背后都凝聚着无数人的汗水。”像小伊一样，从一开始就有明确的职业目标的，还有今年刚毕业的黄广良，想要自己开一家影楼的他，从大四起就在影楼实习。“在这里不仅能熟悉拍摄的整个流程，还可以在工作中提高自己的摄影水平。此外，还可以了解影楼的经营模式，也是为以后创业做准备吧！”有明确目标的实习可谓如虎添翼，因为热爱，短时间内可能会有飞跃式的进步。

　　声音

　　洪启军（上饶市卓越人力资源有限公司总经理）：

　　实习生最明显的特点是不稳定，不清楚自己喜欢的想做的工作是什么。实习更重要的是获取经验，仅仅为了赚钱就失去了实习的意义。实习生通常不具备很强的业务处理能力，这是不能强求的。在职场中，还是比较看中那些脚踏实地、工作努力认真并且学习能力强的实习生。学习能力很重要，这能帮助职场新人尽快适应工作。在校园里很少有人能清楚地知道自己真正想要什么，要走出校园多接触多尝试，才能了解什么真正适合自己。给自己树立一个与职业相关的目标，可以是短期的，也可以是长期的，细化到每年、每月、每天,一步一步离自己职业理想越来越近。

　　吴雄鹰（上饶师院学工处处长）：

　　学生自主选择社会实践，一定要注意安全，要学会自我保护，在选择实习单位时应通过正规渠道选择正规单位。在实践过程中，既要培养自己理论联系实际的能力，也要培养适应社会的能力，包括人际交往能力、提出问题能力、反映问题、解决问题的能力等。任何工作都有可学习之处，尤其是毫无社会经验的大学生。比如接电话这样的小事，也是可以锻炼人的。实习最重要的作用是让学生认识自己，体验社会，充分考虑自己的需要和兴趣，不断摸索梳理清楚自己的职业方向。“读万卷书不如行万里路，坐而言不如起而行”走出校园，通过实习发掘个人兴趣之研究领域和未来生涯规划，进而筑梦踏实。

　　盛寿河（市委党校副教授）：

　　现在的大学生，实习是锻炼的最好机会。多渠道的社会实践需要各方面的合作与努力。学校要加强引导，将社会实践纳入学分，作为必要考核，而不仅仅是一项可做可不做的作业；日常教学过程中也应强调社会实践和职业规划的重要性。企业应多提供一些实习岗位给大学生，多提供些能够发挥大学生专业特长的技术岗位。相关政府部门要建立健全实习信息网，现在缺乏专门提供实习机会的网站，很多有志实习的学生却实习无门。家庭方面也应给予学生自由选择的机会，放手让孩子提早进入社会，实践锻炼。只有各方共同努力才能营造良好的社会实践氛围，帮助学生们锻炼个人能力。