发现有人落水时,应首先向有人的地方高声呼救,若不会游泳不要贸然下水救人。尽量利用器材和衣裤救援。
1.岸上救援:可以将救生圈、木块、自制浮具等抛给落水者,并告知不要试图爬上浮具,只能用手抓住借以将头浮出水面呼吸。或将衣物、竹杆、长绳等物抛给落水者拉他上岸,此时救援者应注意自我重心的控制,不可直接用手拉,防止失去重心,反被落水者拉下水;
2.入水救援:救援者下水前应尽快脱去衣裤、鞋子,入水时要看清落水者位置,保持其始终在视线范围内。有条件者应尽可能携带浮物下水救援,让落水者抓住漂浮物再协助其游向岸边。
对神智清醒者要大声告知,只有放弃挣扎听从指挥才能活命。在救助过程中一定要使落水者的头面部露出水面,使救助者能够节省体力、顺利脱离险境。
如果没有漂浮物可以采取以下方式:
①从落水者背后靠近,一手从落水者前胸伸至对侧腋下,肘部紧压其胸,将其头紧紧夹在自己胸前拉出水面,用髋部顶落水者的腰,另一只手划水,侧泳腿夹水将其拖向岸边;
②从落水者背后靠近,双手从两侧夹住落水者头部,托起下腭,仰泳将其拖向岸边;
③从落水者背后靠近,双手从落水者腋下钩起,仰泳将其拖向岸边;
④推进式:落水者从前面或后面双手搭住救助者双肩,救助者以蛙泳拖带;
⑤双人、三人、四人搭桥式,集体配合救援,注意保持相同频率。 3.解脱动作:救助者一旦被落水者抓住将是非常危险的情况,因为在水中与其纠缠会耗费救助者大量的体力,将无法实施救援甚至耗尽体力而丧命。故要尽一切努力不被其抓住。因此学会解脱动作是救援的重要环节。